ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
---|
60 meter | 8,59(-0,5) | 3-fi-B | Ringerike Friidrettsklubb | 25.06.11 | Lillehammer, Veidekkelekene 2011 |
100 meter | 13,28(+1,0) | 8-sf2 | Ringerike Friidrettsklubb | 31.08.12 | Ravnanger, UM 2012 |
200 meter | 27,94(+1,6) | 2-h1 | Ringerike Friidrettsklubb | 22.06.12 | Lillehammer, Veidekkelekene 2012 |
60 meter hekk (76,2cm) | 10,74(-0,8) | 3-h1 | Ringerike Friidrettsklubb | 24.06.11 | Lillehammer, Veidekkelekene 2011 |
80 meter hekk (76,2cm) | 12,54(+1,3) | 3-h1 | Ringerike Friidrettsklubb | 22.06.12 | Lillehammer, Veidekkelekene 2012 |
300 meter hekk (76,2cm) | 54,78 | 1 | Ringerike Friidrettsklubb | 19.08.12 | Hønefoss, KM 2012 |
Høyde | 1,40 | 1 | Ringerike Friidrettsklubb | 20.06.12 | Hønefoss, Treningsstevne |
Lengde | 4,25(+1,9) | 1 | Ringerike Friidrettsklubb | 10.06.13 | Hønefoss, Treningsstevne |
Kule 3,0kg | 7,41 | 1 | Ringerike Friidrettsklubb | 22.08.12 | Hønefoss, Treningsstevne |
Diskos 750gram | 25,96 | 2 | Ringerike Friidrettsklubb | 03.09.11 | Lillestrøm, NCC Lekene 2011 Lillestrøm |
Diskos 1,0kg | 17,10 | 1 | Ringerike Friidrettsklubb | 22.05.13 | Hønefoss, Treningsstevne |
Slegge 3,0kg/110cm | 19,58 | 6 | Ringerike Friidrettsklubb | 04.09.11 | Lillestrøm, NCC Lekene 2011 Lillestrøm |
Spyd 400gram | 26,15 | 1 | Ringerike Friidrettsklubb | 20.06.12 | Hønefoss, Treningsstevne |
Spyd 500gram | 18,55 | 1 | Ringerike Friidrettsklubb | 01.06.13 | Hønefoss, Sparebank1-lekene |